O desenrolar da primeira perna para a África do Sul testemunha por si a espectacular mudança de ritmo desta regata de longo curso.
Em 1973, "Great Britain II" demorou 43 dias para ligar Portsmouth a Cape Town.
Em 2001 o VOR 60 "Illbrick" ganha a primeira perna da regata, no mesmo percurso (Southampton - Cape Town), em 31 dias, com 2 horas de avanço do segundo classificado.
Na ultima edição, 2008, foram necessárias apenas 21 dias e 17 horas ao VOR 70 "Ericson 4" para ganhar a perna (na verdade um percurso um pouco diferente, Alicante - Cape Town).
De salientar que este ultimo, barco sueco, comandado pelo brasileiro Torben Grael, aproveitou esta perna para pulverizar o recorde da distancia percorrida em 24 horas em monocasco: 596,6 milas, á incrível média de 24,85 nós....
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